- Glog - pridobivanje in sušenje surovine
- Glog - sestava in lastnosti
- Recept za infuzijo gloga za hipertenzijo

Glog je eno najlepših dreves (ali grmovnic), gojenih v vrtovih in parkih. Je tudi zdravilna rastlina, ki jo cenijo predvsem ljudje s koronarno boleznijo in hipertenzijo. Katere zdravilne lastnosti ima glog in kakšna je njegova uporaba. Glog: gojenje.
Glog je trnjast grm (in včasih majhno drevo), ki raste na Poljskem v gozdovih in goščavah, v spodnjih gorskih delih in na zahodnih nižinah do Male Poljske, Kujawy in Pomeranije.
Glog v ureditvi vrta lahko obravnavamo kot en sam pasjanj ali pa ga uporabimo za ustvarjanje visokih živih mej ali vrstic. Gojenje gloga ni posebej zahtevno - rastline celo prenašajo onesnaževanje zraka (zato so vsakodnevna vidljivost na podeželju) in suhe substrate. Svojo polno lepoto pokažejo spomladi - ko cvetijo - in jeseni - med plodovanjem.
Obstaja več vrst gloga, med katerimi je najbolj priljubljena gloga z dvema vratoma (latinsko Crataegus oxyacantha ). Zdravilne lastnosti gloga z enim vratom (latinsko Crataegus monogyna ) se uporabljajo tudi v naravni medicini. Vendar škrlatni glog (latinsko Crataegus intricata ), ki ima značilne rdeče cvetove, ni primeren za medicinsko uporabo.
Glog - pridobivanje in sušenje surovine
Sodobna fitoterapija priporoča uporabo cvetov gloga ( Inflorescentia Crataegi ), ki ga nabiramo na koncu maja in junija in posušimo pri temperaturi do 30 stopinj Celzija. Naravna medicina uporablja tudi plod gloga ( Fructus Crataegi ), ki ga septembra naberemo popolnoma zrel (naj bo temno rdeč in trd). Sprva jih posušimo pri 30 stopinjah Celzija, nato pa posušimo pri 50 stopinjah Celzija.
Glog - sestava in lastnosti
Cvetovi gloga med drugim vsebujejo flavonoidi, triterpenske kisline, procijanidi, fitosteroli in mineralne soli. Jagode gloga imajo podobno sestavo, ki poleg tega vsebuje majhne količine vitamina C in provitamina A.
Pripravki iz gloga se uporabljajo predvsem pri boleznih srca, tudi pri koronarni arterijski bolezni ali aritmiji - seveda pod zdravniškim nadzorom. Flavonoidne spojine, ki jih vsebujejo cvetovi in plodovi gloga, imajo diastolični učinek na koronarne žile srca in tako povečajo oskrbo srca s kisikom. Potem se delo tega organa izboljša, bolečine in pomanjkanje sape pa se zmanjšajo.
Procianidi posledično znižujejo krvni tlak, zato lahko tisti, ki se borijo s hipertenzijo, dosežejo glog. Uporablja se lahko tudi za glavobole in omotico. Nasprotno pa imajo alkoholni ekstrakti cvetov gloga pomirjujoč učinek. Hipotenzija je edina kontraindikacija za glog.

Recept za infuzijo gloga za hipertenzijo
V kozarec nalijemo žlico posušenih cvetov ali listov gloga in zavremo z vrelo vodo. Infugirajte pokrito 15 minut, nato odcedite. Pripravljeno infuzijo pijte dvakrat na dan.