Kopriva ni le navaden, pekoč plevel. Je tudi zdravilna rastlina, ki se že dolgo uporablja v zeliščarstvu. Spoznajte lastnosti koprive in njeno uporabo, tudi na vrtu. Pri čem pomaga kopriva?

Kazalo

  1. Zdravilne lastnosti koprive
  2. Pri čem pomaga kopriva?
  3. Fotogalerija: Kopriva
  4. Pitje kopriv - kako narediti koprivni poparek?
  5. Koprivin sok - recept
  6. Kako pripraviti izpiranje iz kopriv?
  7. Kopriva - odlično zdravilo za izboljšanje stanja kože in las
  8. Uporaba koprive na vrtu

Kopriva (latinsko Urtica dioica) raste divje skoraj povsod na Poljskem – v gozdovih, vrtovih, goščavah, jasah, ob cestah in pašnikih. Za večino nas je povezana s precej neprijetnim (saj peče!) in precej motečim plevelom. V nasprotju z videzom je kopriva zelo dragocena rastlina in bogata z mnogimi dragocenimi organskimi snovmi, ki se zaradi svojih zdravilnih lastnosti že stoletja uporablja v naravni medicini.

Zdravilne lastnosti koprive

Kopriva je bogata z vitamini A, K, B2, C, vsebuje tudi minerale (med drugim magnezij, kalcij, žveplo, železo) in organske kisline, tanine, fitosterole in številne druge snovi. Zaradi tega ima kopriva zdravilne lastnosti in jo obravnavajo kot zdravilo za številne bolezni. Zdravilna surovina so listi koprive (Folium Urticae), ki jih nabiramo od junija do septembra.V zdravilstvu se uporabljajo tudi korenine koprive (Radix Urticae), ki jih izkopljemo jeseni ali zgodaj spomladi in jih posušimo pri temperaturi do 40 stopinj C.

Lastnosti koprive:

  • kopriva ima protiglivične lastnosti,
  • protivnetno,
  • antihemoragično,
  • hranljivo.

Pri čem pomaga kopriva?

Pripravki iz kopriv podpirajo prebavne procese, izboljšujejo delovanje sečil, znižujejo krvni tlak, zmanjšujejo potenje, podpirajo imunski sistem. Kopriva blagodejno vpliva na presnovne procese, čisti telo toksinov in pomaga pri zdravljenju sladkorne bolezni tipa II.

Bogastvo vitaminov in mineralov, ki jih vsebuje kopriva, lahko obogati tudi prehrano zaradi bolezni ali slabokrvnosti oslabljenih ljudi. Koprivo lahko uporabljamo tudi za lajšanje simptomov nekaterih kožnih bolezni, kot so razjede, vnetja ali težko zaceljive rane.Zanimivo je, da lahko pomaga tudi pri zdravljenju začetnih stopenj bolezni prostate pri moških.

Fotogalerija: Kopriva

Kopriva je plevel, a tudi dragocena zdravilna rastlina

Pitje kopriv - kako narediti koprivni poparek?

V pravi količini lahko mlada kopriva dela prave čudeže zdravja! Če želite izkoristiti lastnosti koprive, lahko pripravite napitek iz listov.

Žlico posušene koprive skuhamo kot čaj. Priporočljivo je, da ga uživate pri hipertenziji, slabokrvnosti, blagi driski, vnetju prebavnega trakta in za izboljšanje prebave. Sodobna fitoterapija priporoča uporabo koprive tudi v zgodnjih fazah sladkorne bolezni (seveda pod nadzorom zdravnika), saj nekoliko znižuje raven sladkorja v krvi. V naravni medicini se zdravilne lastnosti koprive uporabljajo kot pomožno sredstvo pri urolitiazi, protinu in revmatičnih boleznih.

Koprivin sok - recept

Pomembno je, da kopriva ne bo izgubila svojih bogatih hranilnih lastnosti v obliki sokov ali smutijev.

  • 2 skodelici mladih listov koprive
  • 1 jabolko
  • limeta

Ko koprive temeljito operete, sestavine izmenično dajajte v počasen sokovnik.

Kako pripraviti izpiranje iz kopriv?

Izpiranje listov koprive - 30 listov prelijemo z litrom vode in po 15 minutah precedimo. Kopriva draži lasišče, zato menijo, da pospešuje rast las. Lastnosti koprive se uporabljajo tudi pri negi las. Za boj proti prhljaju se lahko uporablja izpiranje s koprivo, vendar bo v tem primeru bolje delovalo spiranje s korenino koprive.

Uporaba koprive na vrtu

Kopriva med drugim vsebuje mineralne soli (kalijeve in dušikove ter fosfor, magnezij, železo, kalcij, silicij, mangan, cink), vitamine (npr.A, B2, C, K), klorofil, karoten, ksantofil, pektini, flavonoidi, encimi, beljakovine, organske kisline in čreslovine. Zaradi svoje sestave je kopriva odlična za npr. za pripravo odličnega naravnega tekočega gnojila - koprivnega gnoja, ki je odlično za gnojenje rastlin. Gnojnica je lahko tudi dragocen dodatek kompostu, ki ga obogati z dodatnimi hranili.

Preberite: kako narediti koprivno kašo?

Kopriva lahko postane tudi naš zaveznik v boju proti škodljivcem, saj pripravki, pripravljeni iz koprive (izvlečki, prevretki, gnojni gnoj) pomagajo zmanjšati vdor listnih uši, pršic in celo nekaterih glivičnih bolezni.

Listi koprive se odlično obnesejo tudi kot zastirka pri zelenjadnicah, saj substrat ne le ščitijo pred izgubo vlage in rastjo plevela, temveč ga dodatno obogatijo z mineralnimi spojinami.

Kategorija:

Vrt