Valerian (valerijana)
Valerian je valerijana - splošno znano zeliščno zdravilo za pomirjanje. Medtem ima korenina valerijane tudi številne druge lastnosti, zahvaljujoč temu, da se lahko uporablja pri boleznih prebavil, dismenoreji in PSM. Odkrijte zdravilne lastnosti in uporabo valerijane.
Valerian ali valerijana je rastlina, ki raste v vlažni podrasti po vsej Poljski. Obstaja več sort valerijane, pri nas pa je najpogostejša širokolistna sorta, ki cveti od junija do avgusta. Zdravilna surovina sta korenina valerijane ( Radix Valerianae ) in valerijsko koreniko ( Rhizoma Valerianae ), ki jo nabiramo pred cvetenjem (maja) ali samo jeseni in posušimo pri 35 stopinjah C.
Valerian - zdravilne lastnosti in uporaba
Valerija se umiri, "pomiri" telo in se sprosti, zato ga priporočajo ljudem, ki živijo pod stresom, živčno napetostjo in imajo težave s spanjem. Korenina Valerijana je tudi dokazano zdravilo za težave s prebavnim sistemom, saj ima antispazmodične in karminativne učinke. Valerijan naj bi dosegel tudi ženske, ki se borijo z dismenorejo in PSM.
Valerian se uporablja tudi v kozmetiki. Infuzije se lahko uporabljajo zunaj, da se znebite prhljaja in seboreje.
Valerian - kontraindikacije za uporabo
Obstaja veliko kontraindikacij za uporabo valerijane. Sem spadajo starost, nosečnost in dojenje, vožnja z motornim vozilom. Vredno je vedeti, da valerijane med drugim ni mogoče kombinirati z nekaterimi zdravili pomirjevala in hipnotiki, protiglivična zdravila in se uporabljajo za zdravljenje duševnih bolezni.