Masaža pod tušem

Masaža pod tušem

Z zdravstveno funkcijo tuš plošč ne pretiravajte. Seveda jih je mogoče obravnavati kot podporni element zdravljenja, vendar jih ne smemo posploševati - to ne velja za vse panele ali vse bolezni.

Masaža pod tušem

Masaža pod tušem je značilna vodna masaža s sprostitveno masažo pri nizkem tlaku. Pokončni položaj, v katerem se tuširate (tudi če ima plošča dodatni sedež), ni priporočljiv za osebe s težavami s hrbtom. Boljša možnost zanje je vroča kad : telo se postavi v sproščujoč položaj, topla voda pa se sprosti, vodni curki spodbudijo cirkulacijo.
V kopalnih kadi vodni curki delujejo v vodnem okolju, medtem ko je na tuš kabinah telo podvrženo neposrednemu udarcu, usmerjenemu na določen del telesa - običajno na hrbtenico. Če se pravilno postavimo ob takšno ploščo in usmerimo tok vode na boleče mesto ali preveč napete mišice, običajno občutimo olajšanje, saj bo masaža delovala sproščujoče in spodbudno . Lahko ima toničen učinek tudi pri stanjih živčne napetosti.

Najbolje je uporabiti nadomestne prhe - enkrat toplo, enkrat hladno. S takšno kopeljo se govori o tako imenovani vaskularni igri - vazokonstrikciji in sprostitvi, ki ne le spodbudi prekrvavitev, ampak tudi izboljša tonus kože in tonus. Vendar pa ni priporočljivo uporabljati vročih kopel v kadi ali prhi za ljudi z motnjami cirkulacije in srčnimi boleznimi.
Ali bodo šobe nameščene centralno ali simetrično na plošči, v resnici ni pomembno. In tako se lahko oseba, ki stoji pod tušem, vrti in izpostavlja kateri koli del telesa tokov. Pri zdravju se masaže pod pritiskom, trebuh in prsni koš ne masirajo, vendar v primeru tuš plošč, kjer voda ne teče pod visokim pritiskom, takšnih kontraindikacij ni. Preprosto moraš biti zmeren - kot pri vsem drugem.
Nedvomno tuš plošča zagotavlja veliko bolj privlačno obliko kopanja. Z uporabo takšne rešitve v domači kopalnici ne morete škodovati. Je dobra oblika sprostitve, še posebej za ljudi, ki niso bolni in ne potrebujejo posebnega položaja med kopanjem.